కుటుంబానికి ఆరోగ్యకరమైన భోజనం వండటం ఒక పని కానవసరం లేదు. ఎయిర్ ఫ్రైయర్లు, వంటివిమల్టీ-ఫంక్షన్ స్మార్ట్ ఎయిర్ ఫ్రైయర్, వేడి గాలి ప్రసరణను ఉపయోగించి అందరూ ఇష్టపడే క్రిస్పీ టెక్స్చర్ను, కానీ చాలా తక్కువ నూనెతో ఆహారాన్ని ఇవ్వండి. రుచి లేదా క్రంచ్ను త్యాగం చేయకుండా, సాంప్రదాయ వేయించడంతో పోలిస్తే 70% వరకు కొవ్వు మరియు కేలరీలను తగ్గించడానికి ఇవి సరైనవి. అంతేకాకుండా, ఈ బహుముఖ ఉపకరణాలు వేయించవచ్చు, కాల్చవచ్చు మరియు గ్రిల్ చేయవచ్చు, ఇవి బిజీగా ఉండే గృహాలకు గొప్ప ఎంపికగా మారుతాయి. వంటి లక్షణాలతోటచ్ స్క్రీన్ ఆయిల్లెస్ ఎయిర్ ఫ్రైయర్మరియుఉష్ణోగ్రత నియంత్రణ స్మార్ట్ ఎయిర్ ఫ్రైయర్, అనుభవం లేని వంట చేసేవారు కూడా తక్కువ సమయంలో పోషకమైన భోజనాన్ని తయారు చేయగలరు.
ఆరోగ్యకరమైన భోజనం కోసం మల్టీ-ఫంక్షన్ స్మార్ట్ ఎయిర్ ఫ్రైయర్ను ఎందుకు ఎంచుకోవాలి
తక్కువ కొవ్వు పదార్ధం కోసం తగ్గించిన నూనె వినియోగం
మల్టీ-ఫంక్షన్ స్మార్ట్ ఎయిర్ ఫ్రైయర్ యొక్క విశిష్ట ప్రయోజనాల్లో ఒకటి, తక్కువ లేదా నూనె లేకుండా ఆహారాన్ని వండగల సామర్థ్యం. సాంప్రదాయ వేయించే పద్ధతులకు తరచుగా కప్పుల నూనె అవసరమవుతుంది, ఇది మీ భోజనంలో కొవ్వు పదార్థాన్ని గణనీయంగా పెంచుతుంది. దీనికి విరుద్ధంగా, ఎయిర్ ఫ్రైయర్లు అధునాతన గాలి ప్రసరణ సాంకేతికతను ఉపయోగించి నూనెలో కొంత భాగాన్ని మాత్రమే ఉపయోగించి అదే క్రిస్పీ ఆకృతిని సాధిస్తాయి - లేదా అస్సలు లేకుండా.
మీకు తెలుసా? గాలిలో వేయించడం వల్ల కొవ్వు శాతం 70% నుండి 80% వరకు తగ్గుతుంది. అంటే మీరు ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ లేదా చికెన్ వింగ్స్ వంటి మీకు ఇష్టమైన వేయించిన ఆహారాలను అపరాధ భావన లేకుండా ఆస్వాదించవచ్చు.
ఈ నూనె తగ్గింపు కొవ్వు తీసుకోవడం తగ్గించడమే కాకుండా కేలరీలను తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లను అలవర్చుకోవాలనుకునే కుటుంబాలకు, ఈ ఫీచర్ మల్టీ-ఫంక్షన్ స్మార్ట్ ఎయిర్ ఫ్రైయర్ను గేమ్-ఛేంజర్గా చేస్తుంది. మీరు పిల్లల కోసం స్నాక్స్ సిద్ధం చేస్తున్నా లేదా హృదయపూర్వక విందు చేస్తున్నా, మీరు అందరి ఆరోగ్యానికి మంచి భోజనాన్ని అందిస్తున్నారని తెలుసుకుని మీరు సంతోషంగా ఉండవచ్చు.
వంట సమయంలో పోషకాలను నిలుపుకోవడం
డీప్ ఫ్రైయింగ్ లేదా మరిగించడం వంటి వంట పద్ధతులు ఆహార పదార్థాల నుండి అవసరమైన పోషకాలను తొలగించగలవు. అయితే, మల్టీ-ఫంక్షన్ స్మార్ట్ ఎయిర్ ఫ్రైయర్ ఆహారాన్ని సమానంగా వండడానికి వేడి గాలిని ఉపయోగిస్తుంది, తాజా పదార్థాలలో లభించే విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను ఎక్కువగా సంరక్షిస్తుంది.
ఉదాహరణకు, ఎయిర్ ఫ్రైయర్లో వండిన కూరగాయలు వాటి ప్రకాశవంతమైన రంగులు మరియు సహజ రుచులను నిలుపుకుంటాయి, ఇది తరచుగా అధిక పోషక నిలుపుదలని సూచిస్తుంది. ఇది రుచికరమైనది మాత్రమే కాకుండా మీ కుటుంబం ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి అవసరమైన పోషకాలతో నిండిన భోజనాన్ని తయారు చేయడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది.
చిట్కా: పోషకమైన మరియు సంతృప్తికరమైన సమతుల్య భోజనం కోసం మీ గాలిలో వేయించిన కూరగాయలను లీన్ ప్రోటీన్తో జత చేయండి.
ఈ ఉపకరణం యొక్క బహుముఖ ప్రజ్ఞ ఆకు కూరల నుండి వేరు కూరగాయల వరకు వివిధ పదార్థాలతో ప్రయోగాలు చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, మీ కుటుంబం వారి ఆహారంలో వివిధ రకాల పోషకాలను పొందేలా చూసుకుంటుంది.
రుచిని రాజీ పడకుండా తక్కువ కేలరీల భోజనం
ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడంలో అతిపెద్ద సవాళ్లలో ఒకటి, రుచికరంగా మరియు పోషకంగా ఉండే భోజనాన్ని కనుగొనడం. మల్టీ-ఫంక్షన్ స్మార్ట్ ఎయిర్ ఫ్రైయర్ అదనపు కేలరీలు లేకుండా సాంప్రదాయ వేయించడం మాదిరిగానే క్రిస్పీ, బంగారు-గోధుమ రంగు ఫలితాలను అందించడం ద్వారా ఈ సమస్యను పరిష్కరిస్తుంది.
గాలిలో వేయించడం వల్ల కేలరీలు 70% నుండి 80% వరకు తగ్గుతాయని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. ఇది అధిక వేడితో వంట చేసేటప్పుడు ఏర్పడే అక్రిలామైడ్ వంటి హానికరమైన సమ్మేళనాలను కూడా తగ్గిస్తుంది మరియు ఆరోగ్య ప్రమాదాలతో ముడిపడి ఉంటుంది. ఇది కుటుంబ భోజనం తయారు చేయడానికి గాలిలో వేయించడం సురక్షితమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఎంపికగా చేస్తుంది.
సరదా వాస్తవం: సాంప్రదాయ వేయించే పద్ధతులతో పోలిస్తే ఎయిర్ ఫ్రైయర్లో వండిన ఆహారంలో కొవ్వు శాతం గణనీయంగా తక్కువగా ఉంటుందని 2015 అధ్యయనంలో తేలింది.
ఈ ఉపకరణంతో, మీరు ఆరోగ్యం కోసం రుచిని త్యాగం చేయవలసిన అవసరం లేదు. క్రిస్పీ చికెన్ టెండర్ల నుండి పర్ఫెక్ట్ గా కాల్చిన బంగాళాదుంపల వరకు, మల్టీ-ఫంక్షన్ స్మార్ట్ ఎయిర్ ఫ్రైయర్ ప్రతి కాటు రుచికరంగా మరియు ఆరోగ్యకరంగా ఉండేలా చేస్తుంది.
మల్టీ-ఫంక్షన్ స్మార్ట్ ఎయిర్ ఫ్రైయర్తో కుటుంబ-స్నేహపూర్వక వంటకాలు
త్వరిత మరియు ఆరోగ్యకరమైన అల్పాహార ఆలోచనలు
పోషకమైన అల్పాహారంతో రోజును ప్రారంభించడం సులభం, దీనితోమల్టీ-ఫంక్షన్ స్మార్ట్ ఎయిర్ ఫ్రైయర్. ఈ బహుముఖ ఉపకరణం ఆరోగ్యకరమైన ఉదయం భోజనాన్ని త్వరగా మరియు ఇబ్బంది లేకుండా తయారు చేస్తుంది. కుటుంబాలు వంటగదిలో గంటల తరబడి గడపకుండా, పోషకాలు మరియు రుచితో నిండిన అల్పాహార ఎంపికలను ఆస్వాదించవచ్చు.
- వెజిటబుల్ ఫ్రిటాటా కప్పులు: పాలకూర, బెల్ పెప్పర్స్ మరియు ఫెటా చీజ్ తో గుడ్లు కొట్టి, ఆ మిశ్రమాన్ని సిలికాన్ మఫిన్ అచ్చులలో పోయాలి. 300°F వద్ద 12 నిమిషాలు ఎయిర్ ఫ్రై చేయండి. ఈ కాటు పరిమాణంలో ఉన్న ఫ్రిటాటాలు ప్రోటీన్ మరియు విటమిన్లతో సమృద్ధిగా ఉంటాయి, ఇవి రోజుకి సరైన ప్రారంభాన్ని అందిస్తాయి.
- అవోకాడో కాల్చిన గుడ్లు: ఒక అవకాడోను సగానికి కోసి, దాని గుజ్జును కొద్దిగా తీసి, ప్రతి సగంలో ఒక గుడ్డు పగలగొట్టండి. ఉప్పు, మిరియాలు మరియు మిరపకాయలను చల్లి, 320°F వద్ద 8 నిమిషాలు ఎయిర్ ఫ్రై చేయండి. ఈ వంటకం ఉదయం అంతా స్థిరమైన శక్తిని అందించడానికి ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు మరియు ప్రోటీన్లను మిళితం చేస్తుంది.
- బాదం పిండి పాన్కేక్లు: బాదం పిండి, గుడ్లు, బాదం పాలు మరియు ఒక చిటికెడు దాల్చిన చెక్క కలపండి. పార్చ్మెంట్ కాగితంపై చిన్న భాగాలుగా పోసి 300°F వద్ద ప్రతి వైపు 5 నిమిషాలు ఎయిర్ ఫ్రై చేయండి. ఈ పాన్కేక్లు గ్లూటెన్ రహితంగా మరియు కార్బోహైడ్రేట్లు తక్కువగా ఉంటాయి, ఇవి అపరాధ భావన లేని ట్రీట్ గా మారుతాయి.
చిట్కా: అదనపు పోషకాల కోసం ఈ అల్పాహార ఆలోచనలను తాజా పండ్లతో లేదా స్మూతీతో జత చేయండి.
పోషకమైన భోజనం మరియు విందు వంటకాలు
ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి భోజనం మరియు రాత్రి భోజనం సంక్లిష్టంగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు. దిమల్టీ-ఫంక్షన్ స్మార్ట్ ఎయిర్ ఫ్రైయర్వంటకాల పోషక నాణ్యతను పెంచుతూ భోజన తయారీని సులభతరం చేస్తుంది. తక్కువ నూనెతో ఉడికించగల దీని సామర్థ్యం భోజనంలో కొవ్వు మరియు కేలరీలు తక్కువగా ఉండేలా చేస్తుంది, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవాలనుకునే కుటుంబాలకు ఇది అనువైనదిగా చేస్తుంది.
- క్రిస్పీ చికెన్ టెండర్లు: చికెన్ స్ట్రిప్స్ను తృణధాన్యాల బ్రెడ్క్రంబ్స్లో పూత పూసి, వెల్లుల్లి పొడి మరియు మిరపకాయతో సీజన్ చేయండి. 375°F వద్ద 15 నిమిషాలు ఎయిర్ ఫ్రై చేయండి. ఈ టెండర్లు బయట క్రిస్పీగా మరియు లోపల జ్యుసిగా ఉంటాయి, సాంప్రదాయ వేయించే అదనపు నూనె లేకుండా.
- స్టఫ్డ్ బెల్ పెప్పర్స్: సగం కోసిన బెల్ పెప్పర్లను క్వినోవా, బ్లాక్ బీన్స్, మొక్కజొన్న మరియు తురిమిన చీజ్ మిశ్రమంతో నింపండి. 350°F వద్ద 10 నిమిషాలు ఎయిర్ ఫ్రై చేయండి. ఈ వంటకం ఫైబర్, ప్రోటీన్ మరియు శక్తివంతమైన రుచులతో నిండి ఉంటుంది.
- సాల్మన్ మరియు వెజ్జీ ప్లేటర్: సాల్మన్ ఫిల్లెట్లను నిమ్మరసం మరియు మెంతులుతో సీజన్ చేసి, ఆస్పరాగస్ మరియు చెర్రీ టమోటాలతో పాటు అమర్చండి. 400°F వద్ద 12 నిమిషాలు ఎయిర్ ఫ్రై చేయండి. ఈ భోజనంలో ఒమేగా-3 కొవ్వు ఆమ్లాలు మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి, గుండె మరియు మెదడు ఆరోగ్యానికి తోడ్పడతాయి.
గమనిక: ఎయిర్ ఫ్రైయర్లు ఓవెన్ల కంటే వేగంగా వేడెక్కుతాయి, తాజా పదార్థాలలోని పోషకాలను సంరక్షించడంతో పాటు సమయాన్ని ఆదా చేస్తాయి.
అపరాధ భావన లేని స్నాక్స్ మరియు డెజర్ట్లు
స్నాక్స్ మరియు డెజర్ట్లు తరచుగా అనారోగ్యకరమైనవిగా ఉండటం వల్ల చెడ్డ పేరు పొందుతాయి, కానీ మల్టీ-ఫంక్షన్ స్మార్ట్ ఎయిర్ ఫ్రైయర్ ఆటను మారుస్తుంది. ఇది కుటుంబాలు రుచిలో రాజీ పడకుండా, కేలరీలు మరియు కొవ్వు తక్కువగా ఉన్న విందులను ఆస్వాదించడానికి అనుమతిస్తుంది.
- చిలగడదుంప ఫ్రైస్: చిలగడదుంపలను సన్నని ముక్కలుగా కోసి, ఆలివ్ నూనె మరియు దాల్చిన చెక్కతో కలిపి, 375°F వద్ద 10 నిమిషాలు ఎయిర్ ఫ్రై చేయండి. ఈ ఫ్రైస్ సాధారణ ఫ్రైస్ కు ఆరోగ్యకరమైన ప్రత్యామ్నాయం మరియు విటమిన్లు A మరియు C లతో సమృద్ధిగా ఉంటాయి.
- ఇంట్లో తయారుచేసిన ఫ్రూట్ క్రిస్ప్స్: ఆపిల్ లేదా పియర్ ముక్కలను ఓట్స్, తేనె మరియు దాల్చిన చెక్క మిశ్రమంతో చల్లుకోండి. 350°F వద్ద 8 నిమిషాలు ఎయిర్ ఫ్రై చేయండి. ఈ క్రిస్ప్స్ సహజంగా తీపిగా ఉంటాయి మరియు చక్కెరలు తక్కువగా ఉంటాయి, ఇవి డెజర్ట్ ఎంపికకు సరైనవి.
- ఆరోగ్యకరమైన గులాబ్ జామున్: సాంప్రదాయ భారతీయ గులాబ్ జామున్ పిండిని తయారు చేసి, బాల్స్గా ఆకృతి చేసి, 300°F వద్ద 10 నిమిషాలు ఎయిర్ ఫ్రై చేయండి. తేలికపాటి చక్కెర సిరప్తో వడ్డించండి. ఈ వెర్షన్ తక్కువ నూనెను ఉపయోగిస్తుంది, ఇది అపరాధ రహిత ఆనందాన్ని కలిగిస్తుంది.
సరదా వాస్తవం: ఎయిర్ ఫ్రైయర్లు వంట చేయడానికి అవసరమైన నూనె మొత్తాన్ని తగ్గిస్తాయి, స్నాక్స్ మరియు డెజర్ట్లలో కేలరీల కంటెంట్ మరియు కొవ్వు తీసుకోవడం తగ్గిస్తాయి.
ఎయిర్ ఫ్రైయర్తో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పెంచుకోవడానికి చిట్కాలు
తాజా మరియు మొత్తం పదార్థాలను ఎంచుకోవడం
ఆరోగ్యకరమైన భోజనం కోసం కీలకం పదార్థాలతో మొదలవుతుంది. తాజా మరియు సంపూర్ణ ఆహారాలు ప్రాసెస్ చేయబడిన ఎంపికలలో తరచుగా లేని ముఖ్యమైన పోషకాలను అందిస్తాయి. ఎయిర్ ఫ్రైయర్ని ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, కుటుంబాలుఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పెంచుకోండికూరగాయలు, లీన్ ప్రోటీన్లు మరియు తృణధాన్యాలు ఎంచుకోవడం ద్వారా.
- ప్రో చిట్కా: ఆహారాన్ని సమానంగా ఉడికించడానికి మరియు అదనపు నూనె లేకుండా సరైన క్రిస్పీనెస్ను సాధించడానికి 3D వేడి గాలి ప్రసరణను ఉపయోగించండి.
- ఎయిర్ ఫ్రైయర్ యొక్క స్మార్ట్ ఆయిల్ కంట్రోల్ ఫీచర్లపై ఆధారపడటం ద్వారా చమురు వినియోగాన్ని తగ్గించండి.
- సమర్ధవంతంగా వండడానికి మరియు సమతుల్య పోషకాహారాన్ని నిర్ధారించుకుంటూ సమయాన్ని ఆదా చేయడానికి ముందుగానే భోజనాన్ని ప్లాన్ చేసుకోండి.
తాజా పదార్థాలపై దృష్టి పెట్టడం ద్వారా, కుటుంబాలు రుచికరమైన మరియు విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలతో నిండిన భోజనాన్ని ఆస్వాదించవచ్చు.
సమతుల్య భోజనం కోసం పోర్షన్ సైజులను నిర్వహించడం
ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని నిర్వహించడంలో పోర్షన్ నియంత్రణ పెద్ద పాత్ర పోషిస్తుంది. ఎయిర్ ఫ్రైయర్లు పోషక ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా భోజనం తయారు చేయడాన్ని సులభతరం చేస్తాయి. మీ ప్లేట్ను విభాగాలుగా విభజించడం వల్ల ఆహార సమూహాల సమతుల్య భాగాలు లభిస్తాయి.
ఆహార సమూహం | సిఫార్సు చేయబడిన రోజువారీ మొత్తం |
---|---|
ప్రోటీన్ | 5½ ఔన్సులు |
తక్కువ కొవ్వు ఉన్న పాల ఉత్పత్తులు | 3 కప్పులు |
నూనెలు | 2 టేబుల్ స్పూన్లు |
ధాన్యాలు | 6 ఔన్సులు |
కూరగాయలు | 2½ కప్పులు |
పండ్లు | 2 కప్పులు |
జోడించిన చక్కెరలు | 200 కేలరీలు లేదా అంతకంటే తక్కువ |
చిట్కా: మీ ప్లేట్లో సగం పండ్లు మరియు కూరగాయలతో, పావు వంతు లీన్ ప్రోటీన్తో, మిగిలిన పావు వంతు ధాన్యాలు లేదా పిండి పదార్ధాలతో నింపండి.
ఈ వ్యూహం కుటుంబాలు అతిగా తినకుండా సమతుల్య భోజనాన్ని ఆస్వాదించడానికి సహాయపడుతుంది.
మీ ఎయిర్ ఫ్రైయర్ను శుభ్రపరచడం మరియు నిర్వహించడం
క్రమం తప్పకుండా శుభ్రపరచడం వల్ల మీ ఎయిర్ ఫ్రైయర్ ఉత్తమ పనితీరును అందిస్తుంది. సరళమైన నిర్వహణ దశలను అనుసరించడం భద్రతను నిర్ధారిస్తుంది మరియు ఉపకరణం యొక్క జీవితకాలం పొడిగిస్తుంది.
- ప్రమాదాలను నివారించడానికి ఎయిర్ ఫ్రైయర్ను అన్ప్లగ్ చేయండి.
- నిర్వహించడానికి ముందు పూర్తిగా చల్లబరచండి.
- బుట్ట మరియు ట్రేని జాగ్రత్తగా తొలగించండి.
- బుట్ట మరియు ట్రేని గోరువెచ్చని సబ్బు నీటితో నానబెట్టి తుడవండి.
- తడిగా ఉన్న వస్త్రం లేదా స్పాంజితో లోపలి భాగాన్ని శుభ్రం చేయండి.
- హీటింగ్ ఎలిమెంట్ను సున్నితంగా శుభ్రం చేయడానికి మృదువైన బ్రష్ను ఉపయోగించండి.
అంటుకునే అవశేషాలను నివారించడానికి నాన్-స్టిక్ స్ప్రేలను నివారించండి మరియు మెరుగైన ఫలితాల కోసం ఎయిర్ ఫ్రైయర్ను ముందుగా వేడి చేయండి.
ఎయిర్ ఫ్రైయర్ను శుభ్రంగా మరియు చక్కగా నిర్వహించడం ద్వారా, కుటుంబాలు ప్రతిసారీ స్థిరమైన పనితీరును మరియు ఆరోగ్యకరమైన భోజనాన్ని ఆస్వాదించవచ్చు.
కుటుంబ భోజనం కోసం డిజిటల్ ఎయిర్ ఫ్రైయర్ 8L యొక్క లక్షణాలు
పెద్ద భాగాలకు 8L సామర్థ్యం.
డిజిటల్ ఎయిర్ ఫ్రైయర్ 8L కుటుంబాలకు లేదా సమావేశాలను నిర్వహించడానికి ఇష్టపడే ఎవరికైనా సరైనది. ఇది విశాలమైనది.8-లీటర్ సామర్థ్యంవినియోగదారులు ఒకేసారి పెద్ద మొత్తంలో భోజనం సిద్ధం చేసుకోవడానికి వీలు కల్పిస్తుంది. దీని అర్థం ఇకపై బ్యాచ్లలో వంట చేయాల్సిన అవసరం లేదు లేదా తదుపరి రౌండ్ కోసం వేచి ఉన్నప్పుడు ఆహారం చల్లబడుతుందని చింతించాల్సిన అవసరం లేదు.
- పెద్ద ఇళ్లకు లేదా వినోదభరితమైన అతిథులకు అనువైనది.
- బుట్టలో రద్దీని నివారిస్తుంది, ఆహారం క్రిస్పీగా మరియు సమానంగా వండకుండా చూస్తుంది.
- కుటుంబ విందులు, గేమ్ డే స్నాక్స్ లేదా సెలవు విందులు సిద్ధం చేయడానికి చాలా బాగుంది.
అది క్రిస్పీ చికెన్ వింగ్స్ అయినా లేదా హార్టీ రోస్ట్ అయినా, ఈ ఎయిర్ ఫ్రైయర్ అన్నింటినీ సులభంగా నిర్వహిస్తుంది. దీని పరిమాణం బహుళ వంటకాలను మోసగించడం అనే అవాంతరాన్ని తొలగిస్తుంది, భోజన సమయాన్ని ఒత్తిడి లేకుండా మరియు ఆనందదాయకంగా చేస్తుంది.
చిట్కా: తక్కువ సమయంలో పూర్తి భోజనం కోసం ప్రధాన వంటకం మరియు సైడ్ డిష్లను ఒకేసారి వండడానికి పెద్ద సామర్థ్యాన్ని ఉపయోగించండి.
వేయించడానికి, బేకింగ్ చేయడానికి, గ్రిల్ చేయడానికి మరియు వేయించడానికి బహుముఖ ప్రజ్ఞ
ఈ ఎయిర్ ఫ్రైయర్ కేవలం వేయించడానికి మాత్రమే కాదు—ఇది బహుళ-ఫంక్షన్ అద్భుతం. ఇది బేకింగ్, గ్రిల్లింగ్ మరియు రోస్టింగ్ వంటి అనేక రకాల వంట మోడ్లను అందిస్తుంది. ప్రోగ్రామబుల్ సెట్టింగ్లు మరియు ఖచ్చితమైన ఉష్ణోగ్రత నియంత్రణతో, వినియోగదారులు ఏదైనా రెసిపీకి అనుగుణంగా వంటను అనుకూలీకరించవచ్చు.
- 13-అంగుళాల పిజ్జాను కాల్చండి లేదా మొత్తం చికెన్ను సులభంగా కాల్చండి.
- క్రిస్పీ బఫెలో వింగ్స్ నుండి నెమ్మదిగా వండిన స్టూస్ వరకు ప్రతిదీ సిద్ధం చేయండి.
- కూరగాయలను ఉడికించినా లేదా మాంసాలను కాల్చినా సెన్సార్లు స్థిరమైన ఫలితాలను నిర్ధారిస్తాయి.
దీని బహుముఖ ప్రజ్ఞ వల్ల వంటగదిలో ఉపకరణాలు తక్కువగా ఉంటాయి. అల్పాహారం నుండి డెజర్ట్ వరకు, ఈ ఎయిర్ ఫ్రైయర్ అన్నింటినీ చేస్తుంది, ఇది కుటుంబ భోజనాలకు నిజమైన ఆల్-ఇన్-వన్ పరిష్కారంగా మారుతుంది.
సరదా వాస్తవం: మీరు ఈ ఎయిర్ ఫ్రైయర్లో కుకీలను కాల్చవచ్చు లేదా ఇంట్లో తయారుచేసిన బ్రెడ్ను కూడా తయారు చేసుకోవచ్చు!
శక్తి సామర్థ్యం మరియు త్వరిత వంట సమయాలు
డిజిటల్ ఎయిర్ ఫ్రైయర్ 8L సమయం మరియు శక్తిని ఆదా చేయడానికి రూపొందించబడింది. దీని శక్తివంతమైన 1700W మోటార్ త్వరగా వేడెక్కుతుంది, మొత్తం వంట సమయాన్ని తగ్గిస్తుంది. సాంప్రదాయ ఓవెన్లతో పోలిస్తే, ఇది తక్కువ శక్తిని వినియోగిస్తూ అదే రుచికరమైన ఫలితాలను అందిస్తుంది.
- సాంప్రదాయ ఓవెన్ల కంటే వేగంగా వేడి చేస్తుంది.
- వంట సమయాన్ని 30% వరకు తగ్గిస్తుంది, బిజీగా ఉండే వారాంతపు రాత్రులకు ఇది సరైనది.
- శక్తి-సమర్థవంతమైన డిజైన్ విద్యుత్ బిల్లులను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
వేగం మరియు సామర్థ్యం యొక్క ఈ కలయిక రుచి లేదా నాణ్యత విషయంలో రాజీ పడకుండా సమయాన్ని ఆదా చేయాలనుకునే కుటుంబాలకు ఇది తప్పనిసరిగా ఉండాలి.
మీకు తెలుసా? ఎయిర్ ఫ్రైయర్లు ఆహారాన్ని వేగంగా వండడానికి వేడి గాలి ప్రసరణను ఉపయోగిస్తాయి, ఆధునిక వంటశాలలకు వాటిని పర్యావరణ అనుకూలమైన ఎంపికగా చేస్తాయి.
మల్టీ-ఫంక్షన్ స్మార్ట్ ఎయిర్ ఫ్రైయర్ లాంటి ఎయిర్ ఫ్రైయర్లు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని సులభతరం చేస్తాయి మరియు ఆనందదాయకంగా చేస్తాయి. అవి నూనె వాడకాన్ని తగ్గిస్తాయి, రుచిని కాపాడుతాయి మరియు బహుముఖ వంట ఎంపికలను అందిస్తాయి. డిజిటల్ ఎయిర్ ఫ్రైయర్ 8L దాని పెద్ద సామర్థ్యం మరియు వాడుకలో సౌలభ్యంతో ప్రత్యేకంగా నిలుస్తుంది. కుటుంబాలు ఇప్పుడు తమ ఆరోగ్య లక్ష్యాలతో ముందుకు సాగుతూ రుచికరమైన భోజనాన్ని త్వరగా తయారు చేసుకోవచ్చు.
ఎఫ్ ఎ క్యూ
ఎయిర్ ఫ్రైయర్ నూనె వినియోగాన్ని ఎలా తగ్గిస్తుంది?
ఎయిర్ ఫ్రైయర్లు ఆహారాన్ని వండడానికి వేడి గాలి ప్రసరణను ఉపయోగిస్తాయి, తద్వారా డీప్ ఫ్రై చేయవలసిన అవసరాన్ని తొలగిస్తాయి. ఈ పద్ధతి నూనె వినియోగాన్ని 80% వరకు తగ్గిస్తుంది, భోజనం ఆరోగ్యకరమైనదిగా చేస్తుంది.
నేను ఎయిర్ ఫ్రైయర్లో ఘనీభవించిన ఆహారాన్ని ఉడికించవచ్చా?
అవును! ఎయిర్ ఫ్రైయర్లు ఘనీభవించిన ఆహారాన్ని త్వరగా మరియు సమానంగా వండుతాయి. కరిగించాల్సిన అవసరం లేదు—వాటిని లోపలికి పంపి నిమిషాల్లో క్రిస్పీ ఫలితాలను ఆస్వాదించండి.
ఎయిర్ ఫ్రయ్యర్ శుభ్రం చేయడం కష్టమా?
అస్సలు కాదు! చాలా ఎయిర్ ఫ్రైయర్లలో డిష్వాషర్-సురక్షిత భాగాలు ఉంటాయి. బుట్ట మరియు ట్రేని తీసివేసి, వాటిని కడిగి, లోపలి భాగాన్ని తడి గుడ్డతో తుడవండి.
పోస్ట్ సమయం: మే-13-2025