ఎయిర్ ఫ్రయ్యర్: మీరు నూనె లేకుండా మంచి వంటకం చేయవచ్చు!

ఇటీవల ప్రధాన ప్లాట్‌ఫారమ్‌లలో ఎల్లప్పుడూ ఎయిర్ ఫ్రైయర్‌ని చూడవచ్చు, అయితే ఎయిర్ ఫ్రైయర్ అంటే ఏమిటి మరియు మంచి భోజనం ఏది చేయవచ్చు?దాని గురించి మరింత తెలుసుకుందాం.

ఎయిర్ ఫ్రైయర్ అంటే ఏమిటి?

ఎయిర్ ఫ్రైయర్ అనేది కొత్త రకం వంటసామాను, ప్రధానంగా వివిధ రకాల ఆహారాన్ని వండడానికి ఉపయోగిస్తారు.ఇది గాలిని వేడి చేసే మూలంగా ఉపయోగిస్తుంది మరియు సాంప్రదాయ డీప్ ఫ్రయ్యర్ కంటే చాలా తక్కువ వంట సమయంతో ఆహారాన్ని త్వరగా వేడి చేస్తుంది.

ఎయిర్ ఫ్రైయర్ సూత్రం

ఎయిర్ ఫ్రైయర్ ఒక పెద్ద ఫ్యాన్‌ని ఉపయోగించడం ద్వారా పని చేస్తుంది, అది గాలిని వేడి చేస్తుంది మరియు కుదిస్తుంది మరియు వేడిచేసిన గాలిని ఒక వాహిక ద్వారా ఆహారంపైకి పంపుతుంది, ఫలితంగా చాలా తక్కువ సమయంలో మంచిగా పెళుసైన ఉపరితలం ఏర్పడుతుంది.ఎయిర్ ఫ్రైయర్‌లో ఉష్ణోగ్రత సెన్సార్‌తో కూడిన కంట్రోలర్ కూడా ఉంది, ఇది ఆహారం యొక్క రకం మరియు మందం ప్రకారం తాపన ఉష్ణోగ్రత మరియు సమయాన్ని స్వయంచాలకంగా సర్దుబాటు చేస్తుంది.

ఎయిర్ ఫ్రయ్యర్ ఎలా ఉపయోగించాలి

ఎయిర్ ఫ్రైయర్ ఉపయోగించడం చాలా సులభం, ఫ్రైయర్‌లో ఆహారాన్ని ఉంచండి మరియు ఉష్ణోగ్రత మరియు వంట సమయాన్ని సెట్ చేయండి.సాధారణంగా చెప్పాలంటే, ఎయిర్ ఫ్రైయర్ యొక్క వంట సమయం సాంప్రదాయ డీప్ ఫ్రయ్యర్ కంటే 70% తక్కువగా ఉంటుంది.చికెన్ నగ్గెట్స్, ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్, ఆనియన్ రింగులు, చికెన్ వింగ్స్, స్క్విడ్ మొదలైన వివిధ రకాల ఆహారాలను వండడానికి ఎయిర్ ఫ్రయ్యర్ ఉపయోగించవచ్చు.

ఎయిర్ ఫ్రైయర్స్ యొక్క ప్రయోజనాలు

అన్నింటిలో మొదటిది, ఎయిర్ ఫ్రయ్యర్లు నాన్-స్టిక్, ఇది నూనె మరియు గ్రీజు తీసుకోవడం తగ్గించగలదు, ఇది ఆరోగ్యానికి మంచిది;అదే సమయంలో, అవి అంటుకోనివి కాబట్టి, ఆహారం స్ఫుటంగా ఉంటుంది;అదనంగా, ఎయిర్ ఫ్రయ్యర్లు కూడా నాన్-స్టిక్, ఇవి ఆహారం యొక్క అసలు రుచిని నిర్ధారించగలవు.

రెండవది, ఎయిర్ ఫ్రయ్యర్ గాలిని తాపన మూలంగా ఉపయోగిస్తుంది కాబట్టి, దానిని ఉపయోగించడం సురక్షితం;అదనంగా, ఎయిర్ ఫ్రైయర్ శుభ్రం చేయడం సులభం, మీరు గ్రీజు అవశేషాల గురించి చింతించకుండా నేరుగా లోపలి మరియు బాహ్య భాగాన్ని శుభ్రం చేయవచ్చు.

చివరగా, ఎయిర్ ఫ్రయ్యర్ చాలా తక్కువ వ్యవధిలో ఆహారాన్ని త్వరగా వేడి చేస్తుంది మరియు సాంప్రదాయ డీప్ ఫ్రయ్యర్ కంటే వంట సమయం చాలా తక్కువగా ఉంటుంది.ఇది ఉష్ణోగ్రత సెన్సార్‌ను కూడా కలిగి ఉంది, ఇది ఆహారం యొక్క రకం మరియు మందం ప్రకారం తాపన ఉష్ణోగ్రత మరియు సమయాన్ని స్వయంచాలకంగా సర్దుబాటు చేస్తుంది, ఇది ఉపయోగించడం చాలా సులభం.
మొత్తంమీద, ఆరోగ్యంగా తినాలనుకునే వ్యక్తులకు ఎయిర్ ఫ్రైయర్ గొప్ప కుక్కర్.ఇది సరళంగా పనిచేస్తుంది, ఉపయోగించడానికి సులభమైనది మరియు తక్కువ సమయంలో రుచికరమైన ఆహారాన్ని త్వరగా ఉడికించగలదు, ఇది స్వంతం చేసుకోవడానికి గొప్ప వంటసామానుగా మారుతుంది.