ఎయిర్ ఫ్రైయర్: మీరు నూనె లేకుండా మంచి వంటకం తయారు చేసుకోవచ్చు!

ఇటీవల ప్రధాన ప్లాట్‌ఫామ్‌లలో ఎయిర్ ఫ్రైయర్‌ను ఎల్లప్పుడూ చూడవచ్చు, కానీ ఎయిర్ ఫ్రైయర్ అంటే ఏమిటి, మరియు ఏది మంచి భోజనం చేయగలదు? దాని గురించి మరింత తెలుసుకుందాం.

ఎయిర్ ఫ్రైయర్ అంటే ఏమిటి?

ఎయిర్ ఫ్రైయర్ అనేది ఒక కొత్త రకం వంట సామాగ్రి, దీనిని ప్రధానంగా వివిధ రకాల ఆహారాన్ని వండడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఇది గాలిని వేడి చేసే మూలంగా ఉపయోగిస్తుంది మరియు సాంప్రదాయ డీప్ ఫ్రైయర్ కంటే చాలా తక్కువ వంట సమయంతో ఆహారాన్ని త్వరగా వేడి చేయగలదు.

ఎయిర్ ఫ్రైయర్ సూత్రం

ఈ ఎయిర్ ఫ్రైయర్ ఒక పెద్ద ఫ్యాన్‌ను ఉపయోగించి పనిచేస్తుంది, ఇది గాలిని వేడి చేసి కుదించి వేడిచేసిన గాలిని ఒక వాహిక ద్వారా ఆహారంపైకి పంపుతుంది, దీని ఫలితంగా చాలా తక్కువ సమయంలోనే క్రిస్పీ ఉపరితలం ఏర్పడుతుంది. ఈ ఎయిర్ ఫ్రైయర్‌లో ఉష్ణోగ్రత సెన్సార్‌తో కూడిన కంట్రోలర్ కూడా ఉంటుంది, ఇది ఆహారం రకం మరియు మందం ప్రకారం తాపన ఉష్ణోగ్రత మరియు సమయాన్ని స్వయంచాలకంగా సర్దుబాటు చేస్తుంది.

ఎయిర్ ఫ్రైయర్ ఎలా ఉపయోగించాలి

ఎయిర్ ఫ్రైయర్ ఉపయోగించడం చాలా సులభం, ఆహారాన్ని ఫ్రైయర్‌లో ఉంచి ఉష్ణోగ్రత మరియు వంట సమయాన్ని సెట్ చేయండి. సాధారణంగా చెప్పాలంటే, ఎయిర్ ఫ్రైయర్ వంట సమయం సాంప్రదాయ డీప్ ఫ్రైయర్ కంటే 70% తక్కువగా ఉంటుంది. చికెన్ నగ్గెట్స్, ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్, ఉల్లిపాయ రింగులు, చికెన్ వింగ్స్, స్క్విడ్ మొదలైన వివిధ రకాల ఆహార పదార్థాలను వండడానికి ఎయిర్ ఫ్రైయర్‌ను ఉపయోగించవచ్చు.

ఎయిర్ ఫ్రైయర్స్ యొక్క ప్రయోజనాలు

ముందుగా, ఎయిర్ ఫ్రైయర్లు నాన్-స్టిక్, ఇవి నూనె మరియు గ్రీజు తీసుకోవడం తగ్గించగలవు, ఇది ఆరోగ్యానికి మంచిది; అదే సమయంలో, అవి నాన్-స్టిక్ కాబట్టి, ఆహారం క్రిస్పీగా ఉంటుంది; అదనంగా, ఎయిర్ ఫ్రైయర్లు కూడా నాన్-స్టిక్, ఇవి ఆహారం యొక్క అసలు రుచిని నిర్ధారించగలవు.

రెండవది, ఎయిర్ ఫ్రైయర్ గాలిని తాపన మూలంగా ఉపయోగిస్తుంది కాబట్టి, దానిని ఉపయోగించడం సురక్షితం; అదనంగా, ఎయిర్ ఫ్రైయర్ శుభ్రం చేయడం సులభం, మీరు గ్రీజు అవశేషాల గురించి చింతించకుండా లోపలి మరియు బాహ్య భాగాలను నేరుగా శుభ్రం చేయవచ్చు.

చివరగా, ఎయిర్ ఫ్రైయర్ చాలా తక్కువ సమయంలో ఆహారాన్ని త్వరగా వేడి చేయగలదు మరియు వంట సమయం సాంప్రదాయ డీప్ ఫ్రైయర్ కంటే చాలా తక్కువగా ఉంటుంది. ఇది ఉష్ణోగ్రత సెన్సార్‌ను కూడా కలిగి ఉంది, ఇది ఆహారం యొక్క రకం మరియు మందం ప్రకారం తాపన ఉష్ణోగ్రత మరియు సమయాన్ని స్వయంచాలకంగా సర్దుబాటు చేయగలదు, ఇది ఉపయోగించడానికి చాలా సులభం చేస్తుంది.
మొత్తం మీద, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తినడానికి ఇష్టపడే వ్యక్తులకు ఎయిర్ ఫ్రైయర్ ఒక గొప్ప కుక్కర్. ఇది సరళంగా పనిచేస్తుంది, ఉపయోగించడానికి సులభం, మరియు తక్కువ సమయంలో రుచికరమైన ఆహారాన్ని త్వరగా వండగలదు, ఇది స్వంతం చేసుకోవడానికి గొప్ప వంట సామాగ్రిగా మారుతుంది.